fredag 16 augusti 2019

🙋 En Minut 👑

Tänk om du för en dag kunde känna o förstå hur otroligt värdefull du är.
Då skulle du aldrig vilja gå tillbaka t hur du ser på dig själv idag.

Tänk på nåt värdefullt...
En grej till.... Å ännu en...
Å så en till.... Hittade du nåt? Inte så svårt va?
Men... Var någon av de tankarna som kom upp, tanken på Dig?
Troligen inte. Inte ens fast jag skrev det jag gjorde innan.

Det är inte en sanning att du Inte är värdefull. Det är bara en tanke som du tänkt väldigt många gånger, o fått ditt huvud att tro på. Men jag vet att det inte är sant. Jag vet att ditt hjärta vet att det inte är sant. Din själ vet det åxå..

Du är värdefull. För många människor. Du gör bra saker. Du förgyller livet för andra. Du får andra att le.
Om man då vill tro att man skapar sitt eget liv genom känslan.. Då startar vi nu o ändra Känslan i Dig om Dig.

Du har makten o möjligheten att göra exakt vad du vill. Börja med att våga sätta ett värde på dig själv.
Kanske inte gå från Sopa till Fantastisk, det gör det bara t ett ljug. Men gå till att vara rätt ok kanske funkar?
Så börja där.
Vakna varje morgon med att spendera en Minut med att tänka att du är rätt ok.
Våga måla ut de orden t bättre o bättre.
Tänk... En minut.. Det har Alla över. Utan att kolla mobilen, utan att kliva upp. Utan att öppna ögonen ens..
Tänk. Jag är rätt Ok.

En bra natt startar. Fullmåne o höstdofter i luften. Dax att tända ljus o kura skymning. Så många sekunder att spendera m dig själv. Inte lösa världsproblem. Inte göra planer för morgondagen.
Bara trycka in pausknappen o låta din skyddsängel komma ikapp.
Tillåta de bästa tankarna komma fram. Om allt bra som hänt o hur bra du mått. Ge din kropp en stunds Kärlek. Den bär dig o tar dig framåt på livets stig. Fantastiskt egentligen. Hur lite du än tränar, vad du än väger så bär den dig o ser till så du kan hjälpa dig själv o även andra. Du kan lysa upp någon annans stig genom din närvaro. Det är värt Kärlek. Det är din kropp som gör det.

Det är en perfekt tid för förändring nu.
Så vad vill du förändra? Som inte kommer att hålla nån vecka bara utan som är för Livet.
Säg inte banta eller bara äta grönsaker. Eller springa 12 mil per dag eller sånt.. Tänk istället.... Insida. Din insida. Vad vill du förändra?
Bli mer positiv. Värdesätta dig själv. Ta dig egentid. Säga Nej. Sätta gränser. Välja Glädje.... Typ såna saker. Såna häxiga/hippie/rosafluffsaker.
Som gör skillnad.
Berätta vad du kommer fram till. Jag är född nyfiken så...

Medans du låter ord o mening landa i ditt hjärta så placerar jag min röv framför öppna spisen o mediterar t spraket av veden. Alldeles nöjd o värdefull.
För så är det. Därför kan jag skriva o påpeka.. Jag har varit där. Tagit första vacklande tanken därifrån o vet att det går. Därför kan jag säga att Jag Älskar Dig. För Jag Älskar Mig. Å Livet. Varje sekund är en gåva. Därför vill jag ge dig chansen att göra det bästa av de sekunder Du fått.
Känna Kärlek. Visa Lycka. Känna Glädjen. Visa Omtanke.
Vara den Du Är. Känna dig Värdefull o Älskad. Å sist men inte minst... Göra det jag gör med bravur... Reta gallfeber på mugglarna. De människor som verkligen inte tänker hålla på m sånt där. Häxerier o konstigheter..
Bara det gör det ju värt En Minut varje morgon. Det.... Skiljer Dig från Dem. 💕

Nu gasar vi fullt o så ökar vi 🤘🏼
Kärlek Ljus Hopp Lycka Styrka Mod Skratt Kramar// Sol 😘😘

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar